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糖尿病就要這樣吃（更新版）
糖尿病就要這樣吃（更新版）
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糖尿病在10大死因排第5名！
注意！導致血糖值升高的警訊！
沮喪、憤怒、焦慮？
翻來覆去、一夜難眠？
容易感冒或感染發炎？
暴飲暴食、享用大魚大肉無節制？
沒有運動習慣？
小心！視網膜病變、足部感染、牙周病、動脈硬化找上你！
樂觀心態＋充足睡眠＋運動＋飲食控制＝穩定血糖，預防併發症
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嚴選糖尿病族群必吃的90種好食材，高纖維延緩醣類吸收、蛋白質增強免疫力，穩定血糖、吃出健康，身體零負擔。
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